3 、咕老炒匀 ，混搭加少量水淀粉熬至汁黏稠。酸甜
2 、美味番茄酱、菠萝
6、咕老料酒腌十五分钟 。混搭盐、酸甜白糖、美味
7、菠萝
12、咕老放入虾仁炸。煮开 。蒜、
16 、再放肉块炸至微黄捞出 。
13 、大虾
配料：葱、
责任编辑 ：hdwmn_lw大蒜切成末。4 、与里脊混合 ，滴入少量白醋。
10 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，放白糖 。再放番茄酱 ，菠萝 、爆香蒜末后 ，锅内入油 。里脊切成大块。
9 、将蛋液倒入肉中混合均匀。菠萝块炒匀 。生抽 、虾仁炸至金黄捞出 。
14 、菠萝切块 。
5 、油六成热时 ，入肉块复炸至金黄捞出 。
17 、白醋 、出锅前洒入少量葱花装饰 。锅内留底油 。
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、放入虾仁和肉块 、
15 、加入适量盐、
8 、
18、加少许水 ，
11 、鸡蛋面粉
做法 ：
1 、