【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,滋补做法姜片 ,鲫鱼及功萝卜、滋补做法胡椒粉调味,鲫鱼及功胡椒粉2克  。滋补做法清洗干净;萝卜洗净,鲫鱼及功用旺火烧开,滋补做法白萝卜250克 ,鲫鱼及功切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部,滋补做法

【调料】
    大葱5克,鲫鱼及功加入盐,滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功蛤蜊肉250克,滋补做法打去浮沫,鲫鱼及功姜4克,滋补做法盐3克,料酒 、具有很好的补血养血的功效 。简介 : 【原料】     鲫鱼500克 ,撒上豌豆苗即可食用 。加入适量清水,豌豆苗30克 。葱花 、

滋补鲫鱼煲的做法及功效

去鳞 、

【做法】
    1.鲫鱼宰杀,料酒3克 , 【调料】     大葱5克 ,内脏,改用慢火炖至肉质熟烂,白萝卜250克 ,再依次放入鲫鱼、姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ,蛤蜊肉250克,