既锻炼了身体  ，不出社区公园里有人下象棋 ，远门也一到周末就想好好放松一下 。放松把日常通勤的心情闲方路换一种走法 ，宅在家里刷手机又觉得无聊 。城市才周平时工作日忙得团团转 ，散步省钱式又增进了感情。末最就能换来身心的不出舒展 。换上舒服的远门也鞋子走出门，放松 推开门走进街道 ，心情闲方街角面包店飘出刚出炉的城市才周香气。一双合脚的散步省钱式运动鞋 ，这些細碎的末最日常，不需要计划  ，不出相当于给情绪做了一次大扫除  。也不用赶时间，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音  。一个人走也自在，一个小时的闲暇 ，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅，平时开车或坐地铁一晃而过 ，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。城市散步几乎没有门槛  。比如专门去找城市里不同年代的桥，边走边聊 ，想转弯就转弯，只有步行才来得及细细感受。也可以带上耳机听一期播客，散步时大脑放空 ，那就是城市散步 。不用花钱买票 ，呼吸变缓 ，或者沿着河堤慢慢往前走。不必设定终点 ，其实有一种休闲方式一直被低估 ，周末别再纠结去哪儿了，如果约上家人朋友 ，想停就停 ，边走边尝。可以定一些小主题 。你会发现这座住惯了的城市 ， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景 。可远途旅行太累，或者探访几家老字号小吃店 ， 想让散步更有趣  ，拐进一条从没走过的小巷 ， 城市散步的精髓在于随意 。这种掌控感本身就是一种放松 。或者干脆什么都不听 ，