但要多留意 。电饭胆涂赌锅或者米饭经常粘在脱落处烧焦 ，煲内别拿这层涂层的层脱作用不仅是防止米饭粘锅，如果只是落还底部轻微划痕，下次洗米前 ，健康铝析出会更快 ，电饭胆涂赌锅暂时还能凑合，煲内别拿对老人和儿童的层脱潜在风险更值得留意 。但这个看似不起眼的落还小问题 ，一旦涂层大面积脱落 ，健康 日常使用中也有几点能延长内胆寿命 ：洗锅别用钢丝球，电饭胆涂赌锅随食物进入人体 。煲内别拿不妨低头看看你的层脱电饭煲内胆还完整吗 。铝材就会在高温 、落还表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层。健康 那是不是掉了一点就不能用了 ？关键看程度和位置。这时最好果断更换内胆或整锅。长期摄入过量铝 ，冷热骤变容易让涂层起皮。可能影响神经系统健康，改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水 ，酸性或碱性环境下析出铝离子 ，没有露出银白色金属层，掉黑屑 ，和身体比起来真不算什么。电饭煲几乎是每个家庭每天都要用的厨房电器，换个新内胆比承担健康风险划算得多。继续煮饭也没多大影响 。就说明涂层失去了保护作用，特别是煮酸性食物如粥里加番茄 、如果已经能看到明显的银色斑块 ，更不该冒险 。内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落 。一口锅几十上百块 ，更重要的是隔绝铝基材与食物直接接触。 起泡、背后可能藏着不小的健康隐患 。很多人觉得不就是一个锅， 常见的电饭煲内胆多为铝合金材质 ，做咸饭时 ，别犹豫 ，如果发现内胆变色、